無料オンライン排卵日計算機
排卵日と妊娠可能な期間を計算します。
Who uses the 排卵日計算機?
- 毎月の最高妊娠可能日を特定したい妊娠を望むカップル。
- 健康意識とパターン識別のために月経周期を追跡する女性。
- 自然家族計画のために妊娠可能性認識法を使用する人々(慎重に)。
How the 排卵日計算機 works
最終月経の初日を入力します。
平均周期の長さを日数で入力します(21〜35、デフォルトは28)。
計算機は自動的に更新され、推定排卵日、妊娠しやすい期間、次の月経日、そして月経/妊娠可能/排卵日の視覚的なカレンダーを表示します。
Tips & tricks
- 黄体期の長さの別入力はありません — 計算機は常に固定の14日間の黄体期を前提とし、排卵日を(周期の長さ − 14)として導き出します。
- 周期の長さは21〜35日に制限されています。この範囲外の入力は計算されません。
- 周期の長さフィールドを変更すると結果がライブで更新されます — 再度「計算」をクリックする必要はありません。
Frequently Asked Questions
妊娠しやすい期間はいつですか?
表示される妊娠しやすい期間は、排卵の5日前から排卵日当日までの6日間です。これは精子の生存期間(5日)と排卵後の卵子の短い寿命を考慮しています。
28日周期ではいつ排卵しますか?
典型的な28日周期では、排卵は約14日目に起こります(LMP1日目から数えて)。ツールはこれを周期の長さから14日を引いた値として計算するため、30日周期では16日目、26日周期では12日目となります。
周期の長さとは別に黄体期の長さを入力できますか?
いいえ — 黄体期の別入力欄はありません。計算機は常に固定の14日間の黄体期を前提とし、排卵日を(周期の長さ − 14)として導き出します。これはほとんどの人にとって妥当な推定ですが、異常に長いまたは短い黄体期は反映されません。
この計算機は妊娠を避けるのに役立ちますか(自然家族計画)?
このツールは周期の長さに基づいて推定妊娠可能期間を特定します。ただし、周期の長さは月によって変動するため、単独の避妊方法としての予測は信頼性がありません。家族計画のガイダンスについては医療提供者に相談してください。
周期が不規則な場合はどうなりますか?
このツールは21〜35日の周期の長さのみを受け付けます。周期がこの範囲外であったり、月によって大きく変動する場合、カレンダーベースの予測(このツールや同様のツール)は信頼性が低くなります — 不規則な周期にはOPK検査の方が正確です。
Is my data safe when using the 排卵日計算機?
Completely safe. The 排卵日計算機 processes everything locally in your browser. No input data, results, or usage information is ever transmitted to or stored on any server.
How accurate are the 排卵日計算機 calculations?
The 排卵日計算機 uses clinically validated formulas such as the Mifflin–St Jeor or Harris–Benedict equations where applicable. Results are population-based estimates and can differ from measured values by 10–20% for individuals with atypical body composition. See our <a href="/methodology/">Methodology page</a> for full formula sources and references. Consult a qualified healthcare professional before making medical or dietary decisions.
Which formula does the 排卵日計算機 use?
The 排卵日計算機 uses an established, peer-reviewed formula endorsed by leading health organisations such as the WHO, CDC, or NIH where applicable. The specific formula is chosen for its validated accuracy across diverse adult populations under normal conditions.